32247
Książka
W koszyku
Modelowanie sylwetki : atlas ćwiczeń dla kobiet / Frédéric Delavier ; redaktor naukowy tłumaczenia dr n. kult. fiz. Ryszard Jasiński ; z francuskiego tłumaczyli dr n. kult. fiz. Ryszard Jasiński, mgr Urszula Zemełko. - Wydanie 1 - 2 dodruk - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2018. - 135 stron : rysunki kolorowe ; 26 cm.
Autor
Delavier Frédéric. Autor Jasiński Ryszard. Tłumaczenie Zemełko Urszula. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Ćwiczenia siłowe Gimnastyka Kobieta
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Jest to wyjątkowy poradnik dla pań, które chciałyby poprawić swą sylwetkę, ogólną kondycję i sprawność fizyczną oraz zwiększyć siłę mięśni. Aby to osiągnąć, muszą wzmocnić takie partie ciała, jak pośladki, nogi, brzuch i plecy. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze nie tylko umożliwiają zrozumienie celu każdego ćwiczenia, ale także ułatwiają poprawne prowadzenie treningu i pozwalają uniknąć kontuzji. Opis wydawcy
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.8.015 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Tyt. oryg.: Exercises pour une belle ligne, 2002.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej