Dziedzic Anka
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Skoki
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(782)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(469)
Dziedzic Anka
(-)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowski Julian
(350)
Otwinowska Barbara
(309)
Konopnicka Maria
(295)
Trzeciak Weronika
(262)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Goliński Zbigniew
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Mickiewicz Adam
(177)
Jachowicz Stanisław
(159)
Kraszewski Józef Ignacy
(149)
Fabianowska Małgorzata
(138)
Lech Justyna
(138)
Słowacki Juliusz
(136)
Rolando Bianka
(131)
Czechowicz Józef
(119)
Sienkiewicz Henryk
(117)
Głowińska Anita
(105)
Liebert Jerzy
(105)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Zarawska Patrycja
(100)
Marciniakówna Anna
(97)
Żeromski Stefan
(97)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Orzeszkowa Eliza
(91)
Wilczek Piotr
(90)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Asnyk Adam
(86)
Bogdziewicz Monika
(84)
Just Anna
(80)
Sekuła Elżbieta
(79)
Baudelaire Charles
(77)
Szulc Marian
(77)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Maliszewski Karol
(74)
Mróz Remigiusz (1987- )
(73)
Steel Danielle
(73)
Kornhauser Julian
(72)
Nożyńska Agnieszka
(72)
Grimm Wilhelm
(71)
Syrokomla Władysław
(70)
Grimm Jacob
(69)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Szal Marek
(69)
Drewnowski Jacek
(68)
Andersen Hans Christian
(66)
Lange Antoni
(65)
Chotomska Wanda
(59)
Pasewicz Edward
(59)
Keff Bożena
(58)
Stefańska Paulina
(57)
Johansen Jorunn (1960- )
(55)
Johansen Jorunn (1960- ). Tajemnica wodospadu
(55)
Podsiadło Jacek
(55)
Ritter-Jasińska Antje
(55)
Grabiński Stefan
(53)
Lunde Sigrid
(53)
Lunde Sigrid. Akuszerka
(53)
Michalak Katarzyna (1969- )
(53)
Miłobędzka Krystyna
(53)
Mysen Jane (1960- )
(53)
Mysen Jane (1960- ). Taniec płomieni
(53)
Król Michał
(52)
Polkowski Andrzej
(51)
Webb Holly
(50)
Wiedemann Adam
(50)
Zimnicka Iwona
(50)
Mirandola Franciszek
(49)
Włodarczyk Barbara
(49)
Hanna Gąssowska
(48)
Ostrowska Bronisława
(48)
Paleta Alicja
(48)
Pigoń Stanisław
(48)
Wolny-Hamkało Agnieszka
(48)
Aparicio Nuria
(47)
Dolz Carme
(47)
Dornberg Michaela
(47)
Hegstad Inger Harriet (1944- )
(47)
Hegstad Inger Harriet (1944- ). Przeznaczenie
(47)
Norwid Cyprian Kamil
(47)
Ginalska Agnieszka
(46)
Ingulstad Frid
(46)
Roberts Nora
(46)
Lipszyc Jarosław
(45)
Strożek Tomasz
(45)
Grzebalski Mariusz
(44)
Szlengel Władysław
(44)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(43)
Borowski Tadeusz
(42)
Chmielewska Joanna
(42)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Dietetyka
(1)
Odchudzanie
(1)
Gatunek
Książka kucharska
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta na luzie / Anka Dziedzic. - Warszawa : Burda, 2018. - 222, [2] strony : ilustracje kolorowe, 22 cm.
(Książki - Burda)
Autor
Dziedzic Anka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Odchudzanie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Każdy pragnie czuć się lekko i zdrowo. Móc biegać bez większego wysiłku. Widzieć w lustrze odbicie, które akceptuje. By to osiągnąć, potrzebne są dieta i ruch. Niby proste, ale… Dieta zwykle kojarzy się nam źle. To wyrzeczenia, rezygnacja z przyjemności, stres, ssanie w żołądku, niesmaczne jedzenie i skomplikowane przepisy. Niekiedy nawet głodówka. Z początku gubimy kilka kilogramów, aby zaraz potem przybrać drugie tyle. A gdyby tak wreszcie to zmienić? Czy można jeść i chudnąć, dobrze się czuć i równie dobrze wyglądać? Anka Dziedzic przekonuje nas, że tak. Projekt "Dieta na luzie" to: pięć posiłków dziennie – dzięki temu odprężony organizm spala na bieżąco, 1 800 kalorii dziennie – odpowiednia liczba, by nie czuć głodu, dobrze odżywić organizm i jednocześnie zredukować tkankę tłuszczową. optymalne dopasowanie kaloryczności do każdego posiłku, możliwość dowolnego komponowania jadłospisu z propozycji na poszczególne posiłki, proste, pyszne dania, od których twoje podniebienie oszaleje! "Dieta na luzie" to również wiele cennych porad, potężna dawka motywacji oraz jedzeniowy must have, czyli zestaw produktów, które zawsze powinny znajdować się w kuchni. Projekt FIT na luzie to gwarancja twojego sukcesu!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej