Poradniki i przewodniki
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(233)
Forma i typ
Książki
(22237)
Czasopisma
(12859)
Proza
(9862)
E-booki
(6955)
Poezja
(5031)
Poradniki i przewodniki
(233)
Pokaż więcej ...
Audiobooki
(1753)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(687)
Komiksy i książki obrazkowe
(312)
Filmy i seriale
(277)
Publikacje popularnonaukowe
(247)
Publikacje dydaktyczne
(242)
Film
(219)
Dramat (rodzaj)
(187)
Publikacje naukowe
(71)
Gry i zabawki
(50)
Albumy i książki artystyczne
(48)
Druki ulotne
(34)
Muzyka
(33)
Publikacje religijne
(29)
Publikacje fachowe
(23)
Komiksy i książki obrazkowe
(17)
Publikacje informacyjne
(13)
Mapy
(11)
Gry komputerowe
(8)
Książka
(6)
Nuty
(5)
Publikacje promocyjne
(4)
Powieść
(3)
Filmy
(2)
Ksiązki
(2)
Programy radiowe i telewizyjne
(2)
Rejestracje audio i wideo
(2)
Rejestracje dźwiękowe i wideo
(2)
Grafiki
(1)
Gry komputerowe PS5
(1)
Iga i Wiktor ; 2
(1)
Książka z okienkami
(1)
Książki - zabawki
(1)
Literatura faktu, eseje publicystyka
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystka
(1)
NASBI
(1)
Zabawka dla dzieci
(1)
ebookpoint BIBLIO
(1)
książki
(1)
proza
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(189)
wypożyczone
(41)
nieokreślona
(3)
Placówka
Wypożyczalnia Skoki
(233)
Autor
Cieślak Piotr
(5)
Pawlikowska Beata (1965- )
(5)
Młodnicka Ula
(4)
Nuccio Federica
(4)
Olejarczyk Joanna (tłumacz)
(4)
Pokaż więcej ...
Piroddi Chiara (1982- )
(4)
Piroddi Chiara (1982- ). Z poradnika smyka
(4)
Vottero Roberta
(4)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(4)
Arustowicz Krystyna
(3)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(3)
Dąbrowska Beata Anna
(3)
Dąbrowska Ewa (internista)
(3)
Hermanowska Magdalena
(3)
Lieberman David J. (1966- )
(3)
Marcela Mikołaj (1985- )
(3)
Miller Katarzyna (psycholog)
(3)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(3)
Pawlikowska Beata (1965- ). Kurs pozytywnego myślenia
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Reinwarth Alexandra (1973- )
(3)
Stahl Stefanie (1963- )
(3)
Szaciłło Karolina
(3)
Szaciłło Maciej
(3)
Zarawska Patrycja (1970- )
(3)
Abémonti-Świrniak Agnieszka
(2)
Adamowicz Alina
(2)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Bańko Mirosław (1959- )
(2)
Bochenek Karolina
(2)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Bzowski Krzysztof (1976- )
(2)
Congost Silvia
(2)
Dolto-Tolitch Catherine (1946- )
(2)
Faure-Poirée Colline
(2)
Frońska Agata
(2)
Gibas Jarosław (1967- )
(2)
Glass Lillian
(2)
Godecka Joanna
(2)
Horne Sarah (1979- )
(2)
Hącia Agata
(2)
Jacewicz Agnieszka
(2)
Jennings Sarah
(2)
Juul Jesper (1948- )
(2)
Kielan Dominika
(2)
Kochanowska-Szlęzak Ewa
(2)
Kowalska-Bębas Katarzyna
(2)
Książkiewicz Marta
(2)
Kubiak Jolanta
(2)
Kuć Łukasz (tłumacz)
(2)
Leszczyńska Joanna (aktorka)
(2)
Marcjanik Małgorzata (1950- )
(2)
Markowski Adrian (1965- )
(2)
Maruszkin Małgorzata
(2)
Moore Susie
(2)
Morin Amy
(2)
Murphy-Hiscock Arin
(2)
Olekszyk Joanna
(2)
Pablo
(2)
Pawlikowska Beata (1965- ). Słowo pisane
(2)
Potter Molly
(2)
Radecka Izabella
(2)
Ratajczak Dawid (1984- )
(2)
Robin (1969- )
(2)
Różański Bartłomiej
(2)
Skawran Katarzyna
(2)
Snel Eline (1954- )
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Strutt Laura
(2)
Syska Dariusz
(2)
Wieczorek Paweł (1956- )
(2)
Wolański Adam (1973- )
(2)
Zielewska Joanna (dietetyka)
(2)
Ziembińska Ewa
(2)
Abey Katie
(1)
Afremow James A
(1)
Airola Matti (1981- )
(1)
Albir Guillermo Seijas
(1)
Amen Daniel G. (1954- )
(1)
Anders Paweł (1948- )
(1)
Andrzejewska Joanna
(1)
Arrieta Marie-Claire (1978- )
(1)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Baccalario Pierdomenico (1974- )
(1)
Bardadyn Barbara
(1)
Bereźnicka Justyna
(1)
Berk Ezgi (1988- )
(1)
Bernstein Albert J
(1)
Biegańska Katarzyna
(1)
Bigaj Laura
(1)
Bilbao Álvaro
(1)
Binder Anna
(1)
Bobola Katarzyna
(1)
Bodnari Magdalena
(1)
Borkowski Paweł (tłumacz)
(1)
Boutavant Marc (1970- )
(1)
Bralczyk Jerzy (1947- )
(1)
Brennan Cait
(1)
Brooks Arthur C. (1964- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(129)
2010 - 2019
(104)
Okres powstania dzieła
2001-
(218)
1901-2000
(7)
1989-2000
(7)
2001
(1)
Kraj wydania
Polska
(229)
nieznany (pl1)
(1)
Ukraina
(1)
Język
polski
(231)
nieznany (0 0)
(1)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Rodzice
(35)
Dzieci
(34)
9-13 lat
(22)
6-8 lat
(21)
0-5 lat
(9)
Pokaż więcej ...
14-17 lat
(7)
Młodzież
(7)
Kobieta
(6)
Dziewczęta
(2)
Nauczyciele
(2)
Nauczyciele przedszkoli
(2)
Bibliotekarze
(1)
Chłopcy
(1)
Opiekunki osób starszych
(1)
Osoby z zaburzeniami nerwicowymi
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Przedszkola
(1)
Terapeuci
(1)
Wychowawcy małych dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(9)
Literatura włoska
(5)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura fińska
(1)
Literatura francuska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura turecka
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Relacje międzyludzkie
(20)
Uczucia
(19)
Poczucie własnej wartości
(16)
Wychowanie w rodzinie
(16)
Dzieci
(14)
Pokaż więcej ...
Samoakceptacja
(14)
Samorealizacja
(14)
Lęk
(10)
Kobieta
(9)
Samopoznanie
(9)
Techniki samopomocy
(9)
Zdrowe odżywianie
(9)
Osobowość
(8)
Dojrzewanie
(7)
Przezwyciężanie lęku
(7)
Szczęście
(7)
Higiena psychiczna
(6)
Miłość
(6)
Nastolatki
(6)
Pewność siebie
(6)
Radzenie sobie ze stresem
(6)
Rodzicielstwo
(6)
Dziewczęta
(5)
Gniew
(5)
Leczenie
(5)
Regulacja emocji
(5)
Rodzina
(5)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(5)
Samokontrola
(5)
Zdrowy styl życia
(5)
Ciało ludzkie
(4)
Depresja psychiczna
(4)
Dietetyka
(4)
Język polski
(4)
Komunikacja interpersonalna
(4)
Medycyna niekonwencjonalna
(4)
Mindfulness
(4)
Pokwitanie
(4)
Potrawy dietetyczne
(4)
Profilaktyka zdrowotna
(4)
Stres
(4)
Sukces
(4)
Szachy
(4)
Techniki fotograficzne
(4)
Toksyczne związki
(4)
Wrażliwość
(4)
Ajurweda
(3)
Aktywność fizyczna
(3)
Chłopcy
(3)
Ciasta
(3)
Ciąża
(3)
Cukrzyca
(3)
Dieta owocowo-warzywna
(3)
Dobrostan psychiczny
(3)
Dziecko
(3)
Fizjologia człowieka
(3)
Gry i zabawy
(3)
Internet
(3)
Koty
(3)
Kuchnia wegetariańska
(3)
Magia
(3)
Myślenie
(3)
Odchudzanie
(3)
Odporność psychiczna
(3)
Podświadomość
(3)
Przyroda
(3)
Psychologia zwierząt
(3)
Roboty na drutach
(3)
Rodzice
(3)
Samotność
(3)
Satysfakcja ze związku
(3)
Szydełkowanie
(3)
Trening sportowy
(3)
Uczenie się
(3)
Wewnętrzne dziecko
(3)
Więź rodzinna
(3)
Zdrowe żywienie
(3)
Asertywność
(2)
Autyzm
(2)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Choroba Hashimoto
(2)
Choroby serca
(2)
Dieta bezglutenowa
(2)
Dieta niskowęglowodanowa
(2)
Dieta odchudzająca
(2)
Dojrzałość emocjonalna
(2)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(2)
Fotografia cyfrowa
(2)
Gimnastyka
(2)
Grupy rówieśnicze
(2)
Gry edukacyjne
(2)
Higiena
(2)
Inteligencja emocjonalna
(2)
Joga
(2)
Kobiecość
(2)
Komunikacja niewerbalna
(2)
Krawiectwo
(2)
Książka w języku ukraińskim
(2)
Kuchnia polska
(2)
Kuchnia regionalna
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(12)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Gospodarka odpadami
(1)
Trudne sytuacje życiowe
(1)
Temat: miejsce
Polska
(7)
Bieszczady (góry)
(6)
Wielkopolska
(2)
Beskid Niski (góry)
(1)
Bruksela (Belgia)
(1)
Pokaż więcej ...
Czechy
(1)
Finlandia
(1)
Jordania
(1)
Karpaty Zachodnie (góry)
(1)
Kazimierz Dolny (woj. lubelskie, pow. puławski, gm. Kazimierz Dolny ; okolice)
(1)
Kazimierz Dolny (woj. lubelskie, pow. puławski, gm. Kazimierz Dolny)
(1)
Lublin (woj. lubelskie ; okolice)
(1)
Lublin (woj. lubelskie)
(1)
Mała Fatra (Słowacja)
(1)
Małe Karpaty (Słowacja ; góry)
(1)
Niemcy
(1)
Niżne Tatry (Słowacja ; góry)
(1)
Pieniny (góry)
(1)
Praga (Czechy)
(1)
Rudawy Spiskie (Słowacja)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Strażowskie, Góry (Słowacja)
(1)
Sudety (góry)
(1)
Słowacja
(1)
Słowacki Raj (Słowacja)
(1)
Tatry Wysokie (góry)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wielka Fatra (Słowacja)
(1)
Świat
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(181)
Publikacja bogato ilustrowana
(24)
Przewodnik turystyczny
(17)
Książka kucharska
(14)
Opowiadania i nowele
(12)
Pokaż więcej ...
Przepisy kulinarne
(11)
Książka do wypełniania
(7)
Poradniki i przewodniki
(4)
Ćwiczenia i zadania
(4)
Dokumenty dźwiękowe
(3)
Poradniki
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Gry i zabawy
(2)
Książka mówiona
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Podręcznik
(2)
Poradnik duchowy
(2)
Poradnik językowy
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Przewodnik tematyczny
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Atlas
(1)
Broszura
(1)
Felieton
(1)
Książki mówione
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Pieśń (gatunek literacki)
(1)
Podręczniki
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Porady
(1)
Przewodniki dla dzieci
(1)
Ranking
(1)
Reportaż
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Wywiady
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(51)
Rozwój osobisty
(50)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(42)
Medycyna i zdrowie
(34)
Hobby i czas wolny
(24)
Pokaż więcej ...
Kulinaria
(23)
Podróże i turystyka
(19)
Edukacja i pedagogika
(16)
Styl życia, moda i uroda
(9)
Kultura fizyczna i sport
(6)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(5)
Religia i duchowość
(5)
Językoznawstwo
(4)
Kultura i sztuka
(4)
Dom i ogród
(3)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Biologia
(2)
Historia
(2)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Reportaż
(1)
Pokaż mniej ...
233 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Biegać każdy może : trenuj z mistrzem! / Marcin Urbaś. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2017. - 170, [6] stron : fotografie ; 25 cm.
Autor
Urbaś Marcin (1976- ).
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Biegi. Sport rekreacyjny. Trening sportowy.
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.42/.43 [magazyn 3-7] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta ketogeniczna : książka kucharska : 140 przepisów na każdy dzień / Leanne Vogel ; przekład: Małgorzata Samborska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2020. - 382, [2] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 25 cm.
Autor
Vogel Leanne (1986- ) Samborska Małgorzata (tłumacz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Dieta wysokotłuszczowa Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Tytuł oryginału: The Keto diet cookbok.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641.55/.56 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrozumieć sygnały sensoryczne dziecka / Angie Voss ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Gdańsk : Harmonia Universalis - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2017. - 255 stron ; 24 cm.
(Biblioteka SI)
Autor
Voss Angie.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dziecko z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego Integracja percepcyjno-motoryczna Rozwój psychofizyczny dziecka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.851 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fińskie dzieci uczą się najlepiej / Timothy D. Walker ; przełożyła Marta Kisiel-Małecka. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, copyright 2017. - 201, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Walker Timothy D. Kisiel-Małecka Marta (1982- ).
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Efektywność nauczania. Kształcenie. Motywacja uczenia się Szkolnictwo. Finlandia. Stany Zjednoczone (USA)
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika.
Na okładce podtytuł: co możemy zrobić, by nasze dzieci były szczęśliwsze, wierzyły w siebie i lubiły szkołę?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.091(480) [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie zero waste : żyj bez śmieci i żyj lepiej / Katarzyna Wągrowska. - Kraków : Znak Litera Nova, 2017. - 325 stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
Autor
Wągrowska Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ekologiczny styl życia Gospodarstwo domowe Minimalizm życiowy Śmieci
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród Styl życia, moda i uroda Ochrona środowiska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto : jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie / Izabella Wentz ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 392, [8] stron ; 22 cm.
Autor
Wentz Izabella. Żak Aleksandra.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroba Hashimoto Choroby tarczycy Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atypowy / [Pete Wharmby] ; tłumaczyła Monika Popławska. - Poznań : Media Rodzina, 2023. - 307, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Wharmby Pete Popławska Monika
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autyzm Interakcje społeczne Osoby z autyzmem Relacje międzyludzkie Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Socjologia i społeczeństwo
Na okładce: Dlaczego świat nie jest stworzony dla osób autystycznych i jak powinniśmy temu zaradzić
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-056.49 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Niezbędnik każdego chłopaka : jak ogarnąć dojrzewanie / Phil Wilkinson ; zilustrowała Sarah Horne ; [Polish translation by Patrycja Zarawska]. - Katowice : Debit, 2020. - 47, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Wilkinson Philip (1955- ) Horne Sarah (1979- ) Zarawska Patrycja (1970- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 9-13 lat
Temat
Chłopcy Dojrzewanie
Gatunek
Broszura Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Tytuł oryginału: The boy's guide to growing up.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [oddział dla dzieci i młodzieży] (2 egz.)
Książka
W koszyku
Rowerem na szczyt : trenuj z Majką / Maja Włoszczowska, Karolina Oponowicz. - Warszawa : Agora, 2018. - 301 stron : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Włoszczowska Maja (1983- ). Oponowicz Karolina (1978- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Włoszczowska, Maja (1983- ). Kolarstwo górskie Kolarze Polska
Gatunek
Poradniki Wywiad rzeka
Dziedzina i ujęcie
Historia Kultura fizyczna i sport
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.6 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bieszczady i Beskid Niski z dzieckiem / Marlena Woch, Mariusz Woch. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 271, [1] strona : fotografie, mapy ; 20 cm.
Autor
Woch Marlena Woch Mariusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Turystyka dziecięca Turystyka rodzinna Bieszczady (góry) Beskid Niski (góry)
Gatunek
Przewodnik turystyczny
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
Na okładce przy nazwach autorów: autorzy fanpage'a Góry z dzieckiem oraz bestsellerowych przewodników, rodzice dwojga dzieci, z którymi dzielą się górską pasją.
Powalczcie z grawitacją w Chatce Wariatka, odkryjcie kulturę i religię Łemków, poznajcie historię wychodni skalnej Diabli Kamień, rozszyfrujcie tajemnice osuwiskowych Jeziorek Duszatyńskich, i koniecznie wstąpcie do Chatki Wędrowca na naleśnika giganta z jagodami! Autorzy fanpage'a "Góry z dzieckiem" tym razem zapraszają was w najbardziej dzikie zakątki Polski – Bieszczady i Beskid Niski. Odkrywają przed wami fascynujący świat przyrody, gdzie możecie spotkać żubra, bobra, wilka, a nawet niedźwiedzia w ich naturalnym środowisku. Marlena i Mariusz Woch pokazują, że Bieszczady i Beskid Niski to nie tylko Jezioro Solińskie czy Iwonicz-Zdrój, ale również wiele innych, ciekawych i często zaskakujących miejsc, a przede wszystkim udowadniają, że tereny te idealnie nadają się do rozbudzenia w dziecku miłości do gór. Autorzy – rodzice dwojga dzieci – uważają, że realizacja pasji zależy od odpowiedniej motywacji i dobrego planu działania. Chociaż nie mieszkają w górach, spędzają tam każdą wolną chwilę. Teraz dzielą się z wami swoim doświadczeniem i praktycznymi radami. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91(438) [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ciąża dla facetów : całe dziewięć miesięcy / Mark Woods ; przełożył Maciej Potulny. - Warszawa : Marginesy, copyright 2021. - 334 strony ; 21 cm.
Autor
Woods Mark. Potulny Maciej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ciąża Ojcostwo
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żal po stracie : lekcje akceptacji / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2020. - 194, [5] stron ; 20 cm.
Autor
Woydyłło Ewa (1939- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie straty Rozpacz Śmierć bliskiej osoby Żałoba
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rozpoznaję owady / tekst Patrycja Zarawska ; ilustracje Natalia van Schoten. - Warszawa : Wilga, 2023. - 95, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
(Młodzi Przyrodnicy)
Autor
Zarawska Patrycja (1970- ). Schoten Natalia van.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Owady
Gatunek
Atlas Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Biologia Edukacja i pedagogika
W książce znalazły się opisy kilkudziesięciu gatunków owadów, które można spotkać w Polsce. Podzielono je na kategorie: motyle, chrząszcze, pluskwiaki, ważki, jętki, chruściki, złotooki, muchówki, błonkoskrzydłe i prostoskrzydłe, które oznaczono kolorami dla łatwiejszej nawigacji. Każdego owada szczegółowo scharakteryzowano: opisano wielkość, wygląd i zwyczaje, typowe siedliska oraz miesiące, w które można go zaobserwować. Do informacji dodano obrazowe piktogramy. Oprócz starannie dobranych faktów w książce znalazły się również ciekawostki dotyczące poszczególnych gatunków, a także informacje ogólne o owadach, np. po czym rozpoznać owada i jak wygląda cykl życiowy różnych owadów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56/59 [oddział dla dzieci i młodzieży] (1 egz.)
Książka
W koszyku
190 dań do pudełka insulinoodporność: dieta w domu i na wsi / [Joanna Zielewska]. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2021. - 157 [2] stron : fotografie ; 23 cm.
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Inulinoodporność Posiłki na wynos Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto : dieta w domu i na wynos - 180 dań / [autor: Joanna Zielewska]. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2022. - 157, [2] strony : fotografie ; 23 cm.
(Do Pudełka)
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta pudełkowa Posiłki na wynos Potrawy dietetyczne Choroba Hashimoto
Gatunek
Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce i stronie tytułowej: gotowe menu na 4 tygodnie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz zgodnie z grupą krwi / dr Jörg Zittlau ; [przekład: Dariusz Łyżnik]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA Sp. z o.o., [2020]. - 172, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Zittlau Jörg (1960- ). Łyżnik Dariusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta zgodna z grupą krwi
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Tytuł oryginału: Die Ideal-Diät für Ihre Blutgruppe, 1998.
Data wydania według www.oficynaaba.pl.
Grupy krwi powstawały w określonych momentach rozwoju naszego gatunku, a ich celem było lepsze dostosowanie człowieka do zmieniających się rodzajów żywności. Każda z grup związana jest więc z określonym typem pożywienia. Istnieją pokarmy, które różni ludzie o różnych grupach krwi przyswajają lepiej lub gorzej. Organizm odkłada w postaci rezerw tłuszczowych te rodzaje pożywienia, które trudniej mu przetworzyć. Z drugiej strony występują też silne reakcje odrzucające, zachodzące we krwi na skutek uaktywnienia się przeciwciał, na przykład przez kontakt z białkami mleka krowiego lub pszenicy, które mogą doprowadzić do wychudzenia. Poradnik ten, opracowany na podstawie wieloletnich badań, pomoże czytelnikom wybrać odpowiedni dla ich grupy krwi sposób odżywiania się, a dzięki temu poprawić stan swojego zdrowia i samopoczucie, a także uzyskać optymalną masę ciała.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Morsowanie / Ewa Zwierzchowska. - Warszawa : Harde, 2019. - 213, [3] strony : fotografie ; 22 cm.
Autor
Zwierzchowska Ewa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kąpiele zimowe Odporność
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Netetykieta i cyberbezpieczeństwo dla najmłodszych / jak zachować się w internecie . tekst: Alicja Żarowska - Mazur. - Bielsko-Biała : Dragon, copyright 2019. - 31, [1] strona : fotografie ; 29 cm.
(Dragon Edukacja)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 9-13 lat
Temat
Internet Sieć komputerowa Cyberprzestrzeń Netetykieta Cyberbezpieczeństwo Bezpieczeństwo
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Informatyka i technologie informacyjne
Na okładce: "Niezbędnik młodego entuzjasty Internetu: zbiór bezpiecznych zasad określajacych normy zachowania w społeczności internetowej"
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 [oddział dla dzieci i młodzieży] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szydełko : obrusy, serwetki, ozdoby / [tłumaczenie Katarzyna Skawran]. - Warszawa : RM, 2017. - 79, [1] strona ; 26cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Szydełkowanie Dziewiarstwo ręczne
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.26/.27 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zioła : naturalne lekarstwa z pól i ogrodów / opracowanie graficzne Michał Bronowski. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 303 ,[1] strona : ilustracje ; 31 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo
Gatunek
Poradniki i przewodniki
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skoki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 630/635 [wypożyczalnia] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej